비타민 K와 카페인 대사: 건강에 미치는 상호작용 분석
비타민 K와 카페인 대사: 건강에 미치는 상호작용 분석 카페인은 전 세계 많은 사람들이 일상생활 속에서 즐겨 섭취하는 대표적인 각성제입니다. 그러나 카페인의 신체 내 대사 과정과 이를 조절하는 다양한 영양소 및 비타민과의 상호작용도 중요한 건강 요소로 떠오르고 있습니다. 특히, 비타민 K는 혈액 응고와 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 비타민으로 잘 알려져 있으며, 최근 연구에서는 이 비타민이 … 더 읽기